Introduction 1 L a peur de la mort est dans le cĆur de lâhomme. Câest lâangoisse existentielle face Ă notre destin. La mort ne peut pas ĂȘtre acceptĂ©e comme naturelle. Les premiers indiens dâAmĂ©rique parlaient dâesprits mauvais quand ils perdaient un des leurs et lançaient des flĂšches en lâair pour les chasser.
TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article La thanatophobie ou peur de la mort » touche des millions de personnes dans le monde. Elle peut crĂ©er chez certains de l'anxiĂ©tĂ© et ou des pensĂ©es obsessionnelles [1] . Bien que la thanatophobie soit la peur de la mort et de sa propre mortalitĂ©, la peur des personnes ou autres ĂȘtres dĂ©cĂ©dĂ©s est diffĂ©rente de la premiĂšre et se nomme plutĂŽt nĂ©crophobie ». Ces deux peurs ont cependant des similitudes avec la crainte des aspects inconnus liĂ©s Ă la mort et que l'on nomme xĂ©nophobie ». Dans un autre contexte, il s'agit d'entrer en contact avec quelque chose qui va au-delĂ de ce que l'on connait dĂ©jĂ [2] . Cela est surtout vrai pour des personnes qui sont en fin de vie, Ă©tant donnĂ© que les incertitudes concernant la mort peuvent augmenter quand la rĂ©alitĂ© de sa propre finitude devient plus imminente [3] . Vous devriez comprendre votre phobie et la surmonter si vous voulez ĂȘtre plus Ă l'aise avec l'inconnu liĂ© Ă la fin de vie. 1 Notez toutes les fois oĂč vous pensez Ă la mort. La premiĂšre chose Ă faire quand on doit gĂ©rer une peur de la mort est de savoir comment et Ă quelle frĂ©quence cette peur perturbe votre vie. On n'est pas toujours conscient des causes qui dĂ©clenchent une peur ou une anxiĂ©tĂ©. Le fait de noter les situations dans lesquelles elles se produisent peut ĂȘtre un outil utile pour assimiler ces problĂšmes [4] . Commencez par vous demander ce qui s'est passĂ© autour de vous quand vous avez pris peur ou Ă©tĂ© angoissĂ© Ă ce moment-lĂ . Il peut ĂȘtre trĂšs difficile de rĂ©pondre dans un premier temps Ă cette question pour bien des raisons. Commencez par le plus simple. Souvenez-vous des derniers jours et notez le plus de dĂ©tails possible dont vous pouvez vous souvenir au sujet des moments oĂč vous avez pensĂ© Ă la mort. Mettez-y aussi exactement ce que vous Ă©tiez en train de faire quand ces pensĂ©es ont surgi en vous. La peur de la mort est assez courante. On s'est souciĂ© et inquiĂ©tĂ© au sujet de la mort et de la nĂ©cessitĂ© de mourir depuis la nuit des temps. Cela peut se produire pour toutes sortes de raisons, suivant votre Ăąge, vos croyances religieuses, votre degrĂ© d'anxiĂ©tĂ©, vos expĂ©riences en matiĂšre de pertes humaines et ainsi de suite. Ă certaines Ă©poques de transition dans votre vie, par exemple, vous pouvez ĂȘtre plus sensible Ă la peur de la mort qu'Ă d'autres. On peut ĂȘtre plus prĂ©occupĂ© par la mort entre l'Ăąge de 4 et 6 ans, 10 et 12 ans, 17 et 24 ans et entre 35 et 55 ans [5] . Les Ă©rudits ont longuement philosophĂ© sur la nĂ©cessitĂ© de mourir. Suivant le philosophe existentialiste Jean-Paul Sartre, la mort peut ĂȘtre une source de peur pour la plupart des gens parce que c'est justement ce qui Vient Ă nous de l'extĂ©rieur et nous transforme Ă l'intĂ©rieur [6] . » Le processus de la mort reprĂ©sente par consĂ©quent pour nous la dimension inconnue la plus radicale que l'on puisse imaginer ou inimaginable, d'une certaine façon. Comme le remarque Sartre, la mort a le pouvoir de transformer des corps vivants et de les rejeter dans la sphĂšre non humaine dont ils sont issus. 2Notez toutes les fois oĂč vous vous sentez anxieux ou effrayĂ©. Notez ensuite toutes les fois oĂč vous pouvez vous rappeler d'avoir refusĂ© de faire quelque chose parce que vous aviez peur ou Ă©tiez anxieux. Notez des exemples, mĂȘme si vous n'ĂȘtes pas sĂ»r que ces Ă©motions Ă©taient forcĂ©ment liĂ©es d'une façon ou d'une autre Ă la mort ou au fait de mourir. 3 Comparez votre anxiĂ©tĂ© avec des pensĂ©es de mort. Observez les similitudes entre les deux listes, aprĂšs avoir fait une liste de pensĂ©es morbides et une autre Ă©numĂ©rant vos pĂ©riodes d'angoisse. Vous pourriez remarquer, par exemple, que vous ressentez une certaine angoisse chaque fois que vous apercevez une marque de confiseries donnĂ©e, mais vous ne savez pas pourquoi. Vous vous rendez ensuite compte que vous avez pensĂ© Ă la mort au cours de ces mĂȘmes situations. Vous pourriez vous souvenir que cette marque de sucreries Ă©tait prĂ©sente aux funĂ©railles de l'un de vos grands-parents. AprĂšs quoi, vous avez pu ressentir une certaine angoisse en pensant Ă la mort en gĂ©nĂ©ral. Des liens de ce genre entre des objets, des Ă©motions et des situations peuvent ĂȘtre assez subtils, parfois de façon encore plus tĂ©nue que dans le cas de figure mentionnĂ© plus haut. Mais le fait de les noter peut ĂȘtre un excellent moyen d'en ĂȘtre plus conscient. Vous pouvez ensuite ĂȘtre mieux capable de savoir comment gĂ©rer la façon dont vous avez Ă©tĂ© touchĂ© Ă ces moments-lĂ . 4Reconnaissez le lien entre l'anxiĂ©tĂ© et une projection dans l'avenir. La peur est une force puissante qui a le pouvoir d'influencer tout ce que vous faites. Vous pourriez remarquer que l'Ă©vĂšnement que vous redoutez n'est pas aussi terrible que vous le pensiez si vous pouvez aller au-delĂ de votre peur. L'anxiĂ©tĂ© est habituellement pĂ©trie de craintes au sujet de ce qui va se passer ou non. Il s'agit d'une Ă©motion qui anticipe l'avenir. Souvenez-vous que la peur de la mort est parfois pire que la mort elle-mĂȘme. Il se peut que votre mort ne soit pas aussi dĂ©sagrĂ©able que vous l'imaginez [7] . 5Soyez honnĂȘte avec vous-mĂȘme. Affrontez pleinement la rĂ©alitĂ© de votre propre mortalitĂ©. Cela va vous ronger si vous ne le faites pas. La vie devient bien plus prĂ©cieuse quand on se rend compte de sa finitude. Vous savez qu'il vous faudra mourir un jour ou l'autre, mais vous n'avez pas besoin de vivre dans cette crainte. Vous ĂȘtes en mesure de dĂ©manteler cette phobie quand vous ĂȘtes honnĂȘte avec vous-mĂȘme et affrontez votre peur de face. PublicitĂ© 1 Concentrez-vous sur ce que vous pouvez maitriser. La mort peut ĂȘtre une pensĂ©e tout particuliĂšrement effrayante, d'abord parce qu'elle vous confronte aux limites de votre vie et Ă ce que vous pouvez concevoir. Apprenez Ă vous concentrer sur ce que vous pouvez vraiment maitriser tout en continuant Ă vous intĂ©resser Ă ce qui est au-delĂ de votre maitrise. Vous pourriez, par exemple, avoir peur de mourir d'une crise cardiaque. Vous ne pouvez pas maitriser tous les facteurs liĂ©s Ă une crise cardiaque, comme des antĂ©cĂ©dents familiaux, votre race, vos origines et votre Ăąge. Vous ne ferez que vous angoisser davantage en vous mobilisant sur ce type de choses. Il est donc bien plus sain de vous concentrer sur ce que vous pouvez maitriser, comme d'arrĂȘter de fumer, d'avoir une activitĂ© physique rĂ©guliĂšre et de manger correctement. Vous courez en rĂ©alitĂ© un plus grand risque de crise cardiaque avec un mode de vie malsain qu'en tenant simplement compte de certains facteurs de risque incontrĂŽlables [8] . 2 Prenez votre vie en main. Nous vivons souvent des dĂ©ceptions, des frustrations et de l'angoisse vis-Ă -vis de l'imprĂ©vu quand on cherche Ă maitriser la direction prise par l'existence. Apprenez Ă lĂącher prise vis-Ă -vis de ce qui se passe dans votre vie. Cela ne vous empĂȘchera Ă©videmment pas de faire des projets. Tenez les rĂȘnes de votre vie, mais laissez-vous une marge de manĆuvre pour accueillir l'imprĂ©vu [9] . On pourrait comparer cela Ă l'idĂ©e de l'eau qui se jette dans une riviĂšre. Les rives du cours d'eau vont changer, la riviĂšre peut faire un coude et l'eau va ralentir ou augmenter son dĂ©bit. La riviĂšre continue Ă couler, mais vous devez la laisser vous emporter lĂ oĂč elle se rend. 3 Supprimez des schĂ©mas de pensĂ©e inutiles. Quand vous cherchez Ă prĂ©voir ou Ă imaginer l'avenir, vous pourriez vous demander Et si telle chose se produit ? » Il s'agit lĂ d'une pensĂ©e stĂ©rile qui s'apparente Ă du catastrophisme [10] . Un mode de pensĂ©e stĂ©rile est une façon de penser Ă une situation qui finit par provoquer chez vous des Ă©motions nĂ©gatives. La façon d'interprĂ©ter un Ă©vĂšnement dĂ©pendra de l'Ă©motion qui y est liĂ©e. Si, par exemple, vous vous inquiĂ©tez d'arriver en retard Ă votre travail, vous pourriez vous dire que vous allez ĂȘtre rĂ©primandĂ© par votre patron et perdre votre emploi. Ces pensĂ©es improductives peuvent vous miner si vous souffrez d'un besoin impĂ©ratif de maitriser les rĂ©sultats de vos agissements. Remplacez ces pensĂ©es stĂ©riles par d'autres, plus optimistes. TĂąchez de vous raisonner quand vous avez des pensĂ©es improductives. Vous pourriez vous dire, par exemple, que vous allez fĂącher votre patron si vous arrivez en retard, mais vous pouvez toujours prĂ©ciser qu'il y avait un embouteillage et que vous allez lui proposer de rester plus tard le soir pour rattraper le temps perdu. 4Offrez-vous un instant pour vous inquiĂ©ter. Consacrez cinq minutes par jour Ă vos inquiĂ©tudes. Faites-le chaque jour Ă la mĂȘme heure. Ne programmez pas cet instant quand vous allez vous coucher, car vous ne voudriez pas vous affoler avant de vous endormir. RĂ©servez toute source d'inquiĂ©tude que vous pourriez avoir dans la journĂ©e pour le moment oĂč vous avez le droit d'y penser [11] . 5DĂ©fiez vos pensĂ©es angoissantes. Demandez-vous quelles sont vos probabilitĂ©s de mourir dans un cas de figure donnĂ©, si vous ĂȘtes assailli par des angoisses de mort. Procurez-vous, par exemple, des statistiques concernant la frĂ©quence de dĂ©cĂšs dus aux accidents d'avion. Vous allez probablement vous rendre compte que vos soucis vont au-delĂ de la rĂ©alitĂ© de ce qui peut se produire [12] . 6Songez en quoi vous ĂȘtes influencĂ© par les autres. Vous serez plus susceptible de vous faire du souci si les inquiĂ©tudes des autres envahissent votre esprit. Vous connaissez peut-ĂȘtre quelqu'un qui est trĂšs pessimiste vis-Ă -vis des maladies et autres pandĂ©mies. Cela peut vous faire craindre de tomber malade aussi. Limitez le temps que vous passez avec cette personne afin que vous ne pensiez pas trop souvent Ă ces sortes de choses [13] . 7 Essayez quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant. On a souvent tendance Ă ne pas essayer de nouvelles choses ni Ă affronter des situations inĂ©dites justement parce qu'on a peur de ce que l'on ne connait pas ou qu'on ne peut pas encore comprendre [14] . Choisissez une activitĂ© que vous n'auriez jamais envisagĂ© de faire et engagez-vous Ă l'essayer. Commencez par faire quelques recherches en ligne. Vous pourriez ensuite en parler avec des personnes qui ont dĂ©jĂ fait ce type d'activitĂ©. Voyez si vous ne pourriez pas faire une tentative avant de vous y engager Ă long terme, quand vous vous ĂȘtes familiarisĂ© avec cette idĂ©e. Cette mĂ©thode d'expĂ©rimentation de la vie et de nouvelles activitĂ©s peut ĂȘtre un excellent outil pour apprendre Ă vous concentrer sur les joies de l'existence et non pas sur des inquiĂ©tudes au sujet de la mort et de la nĂ©cessitĂ© de mourir. Vous allez probablement apprendre plus de choses sur vous-mĂȘme quand vous participez Ă de nouvelles activitĂ©s, surtout en ce qui concerne ce que vous pouvez maitriser ou non. 8 Mettez en place un programme de fin de vie avec vos proches. Quand il est question de la mort, vous vous rendrez probablement compte que vous n'aurez aucune maitrise de la procĂ©dure. Il n'y a aucun moyen de savoir exactement quand et oĂč on va mourir, mais on peut prendre quelques mesures pour mieux s'y prĂ©parer [15] . Combien de temps voudriez-vous ĂȘtre maintenu artificiellement en vie si, par exemple, vous tombiez dans le coma ? PrĂ©fĂ©rez-vous mourir chez vous ou rester le plus longtemps possible Ă l'hĂŽpital ? Il peut ĂȘtre dĂ©licat de prime abord de parler de ces problĂšmes avec les personnes qui vous sont chĂšres, mais ce genre de discussions peut ĂȘtre extrĂȘmement utile tant pour vous que pour eux dans le cas d'un Ă©vĂšnement malheureux qui vous empĂȘcherait d'exprimer vos souhaits Ă ce moment-lĂ . Ce type de discussions peut Ă©ventuellement vous aider Ă ĂȘtre moins angoissĂ© vis-Ă -vis de la mort. PublicitĂ© 1Tenez compte du fait que la vie et la mort font partie du mĂȘme cycle. Reconnaissez que votre propre vie et celle de toutes les crĂ©atures vivantes font partie d'un mĂȘme cycle de vie. La vie et la mort se produisent en rĂ©alitĂ© au mĂȘme moment et ne sont pas deux concepts radicalement opposĂ©s. Les cellules de l'organisme, par exemple, ne cessent de mourir et de se rĂ©gĂ©nĂ©rer de diffĂ©rentes façons tout le long de la vie d'un individu. Cela permet au corps de s'adapter et d'Ă©voluer au sein de l'univers qui l'entoure [16] . 2Songez Ă votre corps comme Ă un Ă©lĂ©ment qui fait partie d'un tout dans le cadre d'un Ă©cosystĂšme complexe. Le corps humain tient lieu de fertilisant dans l'Ă©cosystĂšme pour d'innombrables formes de vie diffĂ©rentes, surtout quand la vie a pris fin [17] . L'appareil gastro-intestinal du corps humain vivant hĂ©berge des millions de microorganismes. Ils permettent tous de garder le corps en bonne santĂ© pour soutenir les fonctions immunitaires, voire d'une certaine façon, des modes de pensĂ©e Ă©laborĂ©s. 3 Sachez quel est le rĂŽle de votre corps au sein d'un tout universel. Sur un plan plus vaste, nos vies s'imbriquent les unes dans les autres d'une façon unique pour former des sociĂ©tĂ©s et des communautĂ©s locales, lesquelles dĂ©pendent de l'Ă©nergie et des agissements dĂ©ployĂ©s par chacun pour maintenir un certain ordre [18] . Votre propre vie se compose des mĂȘmes mĂ©canismes et matiĂšres que celles qui vous entourent. Le fait de comprendre cela peut vous aider Ă ĂȘtre plus Ă l'aise avec un monde dĂ©pourvu de votre prĂ©sence [19] . 4Passez plus de temps dans la nature. Marchez et mĂ©ditez dans un environnement naturel. Vous pouvez aussi tout simplement passer plus de temps dehors et ĂȘtre entourĂ© de formes de vie diffĂ©rentes. Ces activitĂ©s peuvent ĂȘtre un excellent moyen de vous familiariser avec l'idĂ©e selon laquelle vous fait partie d'un tout [20] . 5Tenez compte de la vie aprĂšs la vie. Essayez de vous dire qu'une autre vie plus heureuse vous attend aprĂšs votre mort. Bien des religions croient en cela. Vous pourriez trouver du rĂ©confort dans la conception de votre foi d'une vie aprĂšs la vie, si vous avez une croyance religieuse en particulier. PublicitĂ© 1 Vivez pleinement. Il est finalement prĂ©fĂ©rable de ne pas passer trop de temps Ă vous soucier de la mort et de votre finitude. Remplissez plutĂŽt chaque jour de toute la joie possible. Ne vous laissez pas dĂ©moraliser. Sortez, amusez-vous avec des proches ou ayez une nouvelle activitĂ© sportive. Faites tout simplement ce qui vous empĂȘche de penser Ă la mort. Pensez plutĂŽt Ă vivre. Bien des personnes qui ont peur de la mort y pensent tous les jours. Vous avez certainement des tas de choses Ă faire dans votre vie. Transcendez cette peur et demandez-vous ce qui pourrait vous arriver de plus grave aujourd'hui. Vous ĂȘtes en vie aujourd'hui, vous devriez donc vivre votre vie. 2 Passez plus de temps avec ceux que vous aimez. Entourez-vous de personnes qui vous donnent de la joie et vice versa. Vous ne perdrez pas votre temps et vous vous en souviendrez avec plaisir quand vous partagez des moments avec d'autres. Vous pouvez vous convaincre, par exemple, que votre souvenir survivra Ă votre mort si vous laissez Ă vos petits-enfants d'excellents souvenirs de vous. 3 Tenez un journal de reconnaissances. C'est pour vous un moyen de noter et de reconnaitre tout ce pour quoi vous ĂȘtes reconnaissant. Cela vous aidera Ă vous concentrer sur les bons cĂŽtĂ©s de votre vie [21] . Songez aux bonnes choses de votre vie et chĂ©rissez-les. Prenez le temps, un jour sur deux, de noter quelque chose ou un instant pour lequel vous ĂȘtes reconnaissant. RĂ©digez-le en dĂ©tail pour en savourer chaque instant et apprĂ©cier les joies que vous en avez tirĂ©es. 4Prenez soin de vous. Ne soyez pas impliquĂ© dans de mauvaises situations ni ne faites tout ce qui peut augmenter votre probabilitĂ© de mourir. Ne recourez pas Ă de mauvaises habitudes comme de fumer, d'abuser de drogues ou d'alcool, ni de tĂ©lĂ©phoner ou envoyer des messages au volant. Vous supprimez certains des facteurs de risque susceptibles d'abrĂ©ger votre vie en restant en bonne santĂ©. PublicitĂ© 1 Voyez si vous avez besoin d'aide auprĂšs d'un spĂ©cialiste de la santĂ© mentale. Vous devriez faire appel Ă un spĂ©cialiste de la santĂ© mentale si votre peur de la mort est devenue si intense qu'elle vous empĂȘche de mener des activitĂ©s de tous les jours et d'apprĂ©cier votre vie. Il est temps de vous faire aider si, par exemple, vous Ă©vitez certaines activitĂ©s Ă cause de votre peur d'une mort imminente. Voici d'autres signes qui indiquent que vous avez besoin de vous faire aider un sentiment d'impuissance, de panique ou de dĂ©prime Ă cause de votre peur ; l'impression de souffrir d'une crainte dĂ©raisonnable ; le fait de subir cette peur depuis plus de six mois. 2 Sachez ce que vous pouvez attendre d'un spĂ©cialiste de la santĂ© mentale. Un psy peut vous aider Ă mieux comprendre votre peur de la mort et trouver des moyens de la rĂ©duire et, on l'espĂšre, de la surmonter. Gardez Ă l'esprit qu'il faut du temps et des efforts pour gĂ©rer une peur intense. Il faut un certain temps avant que vous puissiez gĂ©rer votre peur, mais certaines personnes peuvent voir une amĂ©lioration spectaculaire aprĂšs seulement huit Ă dix sĂ©ances de thĂ©rapie. Voici quelques-unes des stratĂ©gies employĂ©es par un psy [22] . La thĂ©rapie cognitive comportementale si vous avez peur de mourir, vous pourriez avoir un mode de pensĂ©e qui augmente cette crainte. Ce type de thĂ©rapie est employĂ© par des psys pour dĂ©fier vos pensĂ©es et identifier les Ă©motions qui y sont associĂ©es. Vous pourriez vous dire, par exemple, que vous ne pouvez pas prendre l'avion parce que vous avez peur de le voir s'Ă©craser et de mourir. Votre psy va vous confronter Ă cela afin que vous vous rendiez compte de la nature irrĂ©aliste de votre pensĂ©e. Il vous expliquera peut-ĂȘtre que l'avion est plus sĂ»r que la voiture. Vous serez ensuite invitĂ© Ă revoir vos pensĂ©es afin de les rendre plus rĂ©alistes, comme de vous dire que des tas de gens prennent l'avion tous les jours sans problĂšme et que tout ira bien aussi pour vous [23] . La thĂ©rapie d'exposition vous pourriez Ă©viter certaines situations, activitĂ©s et endroits qui augmentent vos craintes si vous avez peur de mourir. La thĂ©rapie d'exposition va vous obliger Ă affronter cette peur de face. Votre psy va vous demander ici soit de vous imaginer dans la situation que vous avez Ă©vitĂ©e jusque lĂ , soit de vivre rĂ©ellement cette situation. Si, par exemple, vous avez Ă©vitĂ© l'avion parce que vous avez peur de mourir s'il s'Ă©crase, votre psy peut vous demander d'imaginer que vous ĂȘtes dans un avion et de dĂ©crire ce que vous ressentez. Plus tard, il peut vous demander de prendre rĂ©ellement l'avion [24] . Un traitement mĂ©dical votre psychologue peut vous envoyer chez un psychiatre qui est en mesure de prescrire des mĂ©dicaments susceptibles de vous aider, si votre peur de mourir est si intense qu'elle provoque chez vous des crises d'angoisse sĂ©vĂšres. Gardez Ă l'esprit que ces mĂ©dicaments utilisĂ©s pour traiter l'anxiĂ©tĂ© associĂ©e Ă la peur n'auront qu'un effet provisoire. Ils ne tiendront pas compte de l'origine du problĂšme [25] . 3 Partagez avec d'autres vos pensĂ©es morbides et votre peur de mourir. Il est toujours bon d'en parler avec quelqu'un. D'autres peuvent Ă©ventuellement avoir les mĂȘmes inquiĂ©tudes que vous. Ils peuvent aussi vous suggĂ©rer des mĂ©thodes qu'ils ont utilisĂ©es pour gĂ©rer les tensions qui y sont associĂ©es [26] . Trouvez une personne de confiance et expliquez-lui ce que vous pensez et ressentez vis-Ă -vis de la mort et depuis combien de temps. 4 Rendez-vous dans un groupe de soutien qui s'occupe de la mort. Les problĂšmes liĂ©s Ă la mort et Ă la nĂ©cessitĂ© de mourir peuvent ĂȘtre un sujet de discussion difficile pour la plupart des gens. Il est important de trouver le groupe de soutien qui vous convient et avec lequel vous pouvez confier vos idĂ©es Ă ce sujet [27] . Il existe des groupes de soutien qui se rencontrent dans des lieux publics ou dans le cadre d'une association pour discuter de la mort. Il s'agit d'abord de soutenir les personnes qui doivent gĂ©rer leurs pensĂ©es morbides. Ces groupes dĂ©finissent ensemble le meilleur moyen de vivre face Ă la nĂ©cessitĂ© de mourir. Vous pouvez toujours monter votre propre groupe de rĂ©flexion sur la mort, si vous n'en trouvez pas prĂšs de chez vous. Il est probable que vous trouverez des tas de gens dans votre entourage qui se font du souci au sujet de la mort et qui n'ont pas eu la possibilitĂ© d'en parler avec d'autres. PublicitĂ© Conseils La peur de la mort est parfois la consĂ©quence d'une dĂ©pression ou de crises d'angoisse, des Ă©tats qui doivent ĂȘtre traitĂ©s par un spĂ©cialiste. Ne craignez pas de voir plus d'un psy. Vous devriez trouver celui qui vous soutient par rapport Ă votre problĂšme particulier et qui soit capable de vous aider Ă le traiter. Ayez l'intime conviction que vous pouvez surmonter votre peur. PublicitĂ© Ă propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 52 955 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?
Lavariole du singe gagne du territoire. Deux premiers morts hors d'Afrique viennent d'ĂȘtre recensĂ©s ces derniers jours. Le premier homme est mort Ă l'Ăąge de 41 ans au BrĂ©sil.
Utiliser les matheÌmatiques pour comprendre comment eÌradiquer une maladie lâexemple de la dracunculose ou ver de GuineÌe nous montre la bonne voie. Comment peut-on dans les faits eÌradiquer une maladie? Et pourquoi nây parvient-on pas mieux? Nous avons un pieÌtre bilan dans lâeÌradication des maladies. En effet, dans toute lâhistoire de lâhumaniteÌ, seules deux maladies ont eÌteÌ eÌradiqueÌes la variole eÌradiqueÌe en 1977 et la peste bovine maladie affectant les bovins, eÌradiqueÌe en 2011. Notre modeÌle de reÌfeÌrence initial » pour lâeÌradication des maladies est donc baseÌ sur la meÌthode utiliseÌe dans ces deux cas un vaccin efficace. La dracunculose, une maladie parasitaire causeÌe par le ver de GuineÌe voir encadreÌ, nous ameÌne aÌ reÌviser cette vision et pourrait nous diriger vers une nouvelle voie. Pendant les anneÌes cinquante, cette maladie affectait cinquante millions de personnes en Afrique, en Asie et au Moyen Orient. Aujourdâhui, elle est presque eÌteinte, avec moins de 2000 cas reÌpartis dans seulement quatre pays dâAfrique. La maladie fut eÌradiqueÌe au Ghana en 2011 et la majoriteÌ des cas reÌpertorieÌs se trouvent actuellement au sud du Soudan aÌ cause de la guerre civile soudanaise. Cet ancien fleÌau est presque chose du passeÌ. Alors, que sâest-il passeÌ? Comme la dracunculose se propage dans lâeau, il convient dâexaminer les diffeÌrents moyens dâeÌradiquer cette maladie. Les solutions possibles incluent la production dâun vaccin, la prise de meÌdicaments pour traiter les symptoÌmes, lâutilisation de produits chimiques pour tuer les parasites, lâadoption de meilleures pratiques hygieÌniques, ou encore la mise sur pied de programmes de sensibilisation aupreÌs de la population visant aÌ modifier le comportement des gens. Malheureusement, aucun meÌdicament ni vaccin nâexiste pour la dracunculose. Les autres moyens peuvent-ils se reÌveÌler efficaces? Voyons, alors, ce que les matheÌmatiques nous disent. La dracunculose un survol Lâimage du bĂąton dâAsclĂ©pios est inspirĂ©e de la mĂ©thode de traitement de la dracunculose utilisĂ©e pendant lâantiquitĂ©. La dracunculose est une maladie parasitaire qui se propage dans lâeau potable. La maladie existe depuis lâantiquiteÌ on la mentionne dans la Bible et les momies eÌgyptiennes en souffraient. Essentiellement, le parasite sâattache aÌ une puce dâeau, quelquâun boit la puce, lâacide gastrique dissout la puce, libeÌrant le parasite qui envahit ensuite le corps de la personne. AÌ cause de la force de la graviteÌ, le parasite gagne normalement le pied. Le ver vit dans le pied pendant une anneÌe entieÌre. Au bout dâun an, le pied est atteint dâune sensation de bruÌlure et de deÌmangeaison. Pour se soulager, le malade lâimmerge dans lâeau fraiÌche. Sâil nây a quâun seul point dâeau au village, il sâagit normalement de lâeau potable. AÌ ce stade, le ver qui est maintenant aÌ maturiteÌ, fore un orifice et eÌmet 100 000 parasites, relançant ainsi le cycle. Cependant, le ver se trouve encore dans le pied du malade. Sans chirurgie, la seule façon dâenlever le ver est de lâenrouler autour dâun baÌton. Le ver peut atteindre jusquâaÌ un meÌtre de long, mais on ne peut en enlever que 1 aÌ 2 centimeÌtres par jour. La preÌsence du ver ne provoque pas la mort, mais il peut rendre le malade infirme pendant plusieurs mois. Il nây a pas que lâindividu qui souffre de cette maladie. Pendant la saison des reÌcoltes, cette infirmiteÌ peut sâaveÌrer catastrophique dâun point de vue eÌconomique pour toute la communauteÌ locale. MeneÌes par lâancien PreÌsident Jimmy Carter conjointement avec des organismes non gouvernementaux, des centres locaux pour le controÌle des maladies et des organismes aÌ but non lucratif, des campagnes eÌducatives pour combattre la maladie ont connu un fort succeÌs les populations toucheÌes ont appris quâil ne faut pas mettre les membres infecteÌs dans lâeau, on a distribueÌ des filtres de tissu dans les villages, et on a convaincu les peuples nomades de porter des tuyaux de filtration autour du cou. Il y a meÌme eu un cessez-le-feu de neuf mois lors de la guerre civile du Soudan au nom du ver de GuineÌe. En fait, meÌme si la dracunculose peut nous sembler lointaine, son image est treÌs preÌsente dans la culture pensez au baÌton dâAscleÌpios, le symbole meÌdical de deux serpents enrouleÌs autour dâun baÌton. En fait, ce ne sont pas des serpents â ce sont des vers de GuineÌe. Dans lâantiquiteÌ, les meÌdecins » posseÌdaient un baÌton pour extraire les vers de GuineÌe. Ceci teÌmoigne du fait que cette maladie est treÌs ancienne. Quâon parvienne enfin aÌ eÌradiquer, ou presque, la dracunculose est donc une treÌs grande reÌussite. MalgreÌ son jeune aÌge, la modeÌlisation matheÌmatique des maladies infectieuses a deÌjaÌ contribueÌ aÌ de grandes reÌussites. En particulier, lâutilisation de modeÌles matheÌmatiques sâest aveÌreÌe fort efficace dans le controÌle du paludisme, lâeÌradication de la variole, la gestion de la population de moustiques, la preÌvision des changements climatiques et la preÌparation aux urgences. La modeÌlisation est treÌs efficace pour examiner lâeffet de variables mesurables telles que lâutilisation de meÌdicaments, de vaccins ou dâinsecticides. Elle est moins efficace lorsque les variables sont compliqueÌes et impreÌvisibles, tels les eÌtres humains. InteÌgrer le comportement humain aux modeÌles matheÌmatiques est un travail complexe qui exige une compreÌhension des facteurs eÌthiques, sociologiques et biomeÌdicaux inheÌrents au deÌfi de combattre une maladie. Il faut faire appel aÌ la recherche interdisciplinaire, et franchir les barrieÌres traditionnelles entre les sciences sociales, naturelles et meÌdicales. Pour creÌer un modeÌle matheÌmatique de la propagation dâune maladie, il faut regrouper les individus et les autres eÌleÌments qui participent au pheÌnomeÌne en cateÌgories, et eÌtudier les mouvements ou les effets dâune cateÌgorie aÌ lâautre â en dâautres termes, deÌcrire ce qui entre et ce qui sort pour chacun des compartiments associeÌs aux diffeÌrentes cateÌgories. La quantiteÌ dâeÌleÌments ou dâindividus dans chacune de ces cateÌgories constitue lâune des variables consideÌreÌes. Au regard de la dracunculose, on reÌpartit la population humaine en trois sous-cateÌgories les contagieux C, les porteurs du ver P et les autres individus, susceptibles dâeÌtre infecteÌs S. Notons que la maladie nâest pas mortelle. Alors, lorsquâon parlera du taux de deÌceÌs, il sâagira du taux de deÌceÌs habituel. La premieÌre cateÌgorie est celle des individus susceptibles dâeÌtre infecteÌs. Ils sont confronteÌs aÌ trois possibiliteÌs ils peuvent naiÌtre, ils peuvent eÌtre infecteÌs, ou ils peuvent mourir. De meÌme, pour les individus infecteÌs, deux issues sont possibles soit ils deviennent contagieux, soit ils meurent. Quant aux individus contagieux, soit ils gueÌrissent, soit ils meurent. Nous avons eÌgalement une population de vers le parasite naiÌt lorsquâun individu contagieux met le pied dans lâeau potable lâeau fraiÌche le soulage et il meurt bientoÌt apreÌs. En consideÌrant tous ces eÌleÌments, nous deÌveloppons un systeÌme dâeÌquations diffeÌrentielles qui deÌcrit les taux de variation de chaque variable. Ce systeÌme est un type de moteur du changement ». Avec une cleÌ de deÌmarrage les conditions initiales, nous pouvons ensuite utiliser notre moteur pour preÌvoir lâavenir. Cette meÌthode fonctionne si nous avons fait lâeffort de bien agencer la meÌcanique des interactions. La modeÌlisation ressemble aÌ la cartographie Une carte ne doit pas eÌtre une repreÌsentation parfaite de la reÌaliteÌ â ça serait une surcharge dâinformations. Il nous faut plutoÌt un portrait des caracteÌristiques pertinentes aÌ une eÌchelle utilisable. De meÌme, la modeÌlisation ne preÌtend pas imiter parfaitement la reÌaliteÌ, elle sert plutoÌt comme carte de route pour bien naviguer dans lâavenir. Quel moyen devrait-on privileÌgier pour eÌradiquer une maladie ? JusquâouÌ devrait-on aller? Cette question a contrarieÌ les officiels de la santeÌ du deÌbut du vingtieÌme sieÌcle lorsquâils ont essayeÌ dâeÌliminer le paludisme aux EÌtats-Unis et au Canada. Sir Ronald Ross fut laureÌat du prix Nobel pour avoir deÌmontreÌ que le paludisme se propage par les moustiques plutoÌt que par les vapeurs toxiques, comme on le pensait auparavant. Toutefois, cette deÌcouverte engendra un certain deÌsespoir puisquâon sâest rendu compte quâil serait impossible dâeÌliminer tous les moustiques. Par ailleurs, cela ne serait meÌme pas souhaitable puisque les moustiques jouent un roÌle important dans les eÌcosysteÌmes. La veÌritable perceÌe de Ross fut la deÌcouverte quâil ne faut pas tuer tous les moustiques, mais seulement un nombre critique dâentre eux. Câest essentiellement le point de bascule » dâune maladie si chaque individu contagieux infecte plus dâune personne, la maladie se propagera. Cependant, si chaque individu contagieux infecte moins dâune personne, la maladie finira par disparaiÌtre. Ce parameÌtre sâappelle R0, le taux de propagation de base. Si nous pouvons estimer R0 graÌce aÌ notre modeÌle matheÌmatique et ensuite deÌterminer quels parameÌtres le reÌduiront aÌ moins de 1, nous aurons compleÌteÌ notre travail. Avec ces mesures de controÌle en place, la maladie sera eÌventuellement eÌradiqueÌe. R0 nous aide aÌ comprendre quelles mesures de controÌle seront utiles et avec quelle intensiteÌ on devrait les appliquer. Pour illustrer ce point, consideÌrons notre modeÌle pour la dracunculose. Il sâagit dâun systeÌme dâeÌquations diffeÌrentielles. Si on se donne des conditions initiales pour les quatre cateÌgories de populations, reÌsoudre le systeÌme nous donnera la taille des quatre populations St, Ct, Pt et Vt, au temps t. LâeÌtat ideÌal, sans maladie, est lâeÌquilibre E0, correspondant aÌ lâabsence dâinfection, câest-aÌ-dire Ct = Pt = Vt = 0 et aucun changement dans le systeÌme, câest-aÌ-dire Sât = Cât = Pât = Vât = 0. Comme nous visons aÌ eÌradiquer la maladie, alors il faut que toutes les solutions St, Ct, Pt et Vt convergent vers lâeÌquilibre sans maladie1. Comment eÌtablissons-nous les conditions neÌcessaires pour ceci? La proceÌdure est comme suit Nous calculons E0 en fixant les deÌriveÌes aÌ zeÌro aÌ ce point. Cela nous donne \[S0, C0, P0, V0=\Pi/\mu, 0, 0, 0.\] Dans un cours de calcul, on voit que la deÌriveÌe dâune fonction en un point deÌcrit le comportement de la fonction au voisinage de ce point. Par exemple, si la deÌriveÌe est positive la fonction est monotone croissante, etc. Avec plus dâune eÌquation, nous faisons essentiellement la meÌme chose, sauf que maintenant nous avons une matrice de deÌriveÌes. Si on avait une seule eÌquation lineÌaire yâ=ay, avec le point dâeÌquilibre y=0 et la solution y = y0eat, nous demanderions que a soit neÌgatif pour que les solutions atteignent le point dâeÌquilibre y = 0. Avec une matrice, nous geÌneÌralisons ceci en calculant les valeurs propres. Si les valeurs propres sont toutes neÌgatives, les solutions iront aÌ lâeÌquilibre E0 en dimension 4. Cependant, il se peut que les valeurs propres soient complexes et, dans ce cas, nous ne regardons que la partie reÌelle. Si la partie reÌelle est neÌgative, les solutions sâapprocheront de E0. Donc, pour trouver R0, on demande que la plus grande partie reÌelle dâune valeur propre soit nulle. Ainsi nous prenons un probleÌme de calcul un systeÌme dâeÌquations diffeÌrentielles et nous lui appliquons de lâalgeÌbre les valeurs propres dâune matrice pour deÌriver une condition de seuil R0 < 1. Dans notre cas, le calcul donne que le rapport de reproduction de base est \[R_0 = \displaystyle \frac{\Pi \alpha \beta \gamma}{\mu \alpha + \mu \kappa + \mu\mu_v}.\] Nous sommes en mesure de controÌler trois facteurs augmenter le nombre de campagnes de sensibilisation ce qui reÌduirait le taux de naissance du parasite \\gamma\, reÌduire la transmission ce qui reÌduirait \\beta\ et chlorer lâeau ce qui augmenterait le taux de deÌceÌs du parasite \\mu_V\. On voit que R0 deÌpend de tous ces parameÌtres, et ainsi, si on applique un des moyens eÌvoqueÌs ci-haut, R0 devrait diminuer. Cela dit, ce nâest pas parce que chaque action aide quâon parviendra aÌ eÌradiquer la maladie. Par ailleurs, chaque parameÌtre variera en pratique puisque certains vers donneront naissance aÌ plus de parasites que dâautres ou que certaines personnes auront plus de chance dâeÌtre infecteÌes. Il faut donc prendre en consideÌration les variations dans nos parameÌtres. Heureusement, deÌterminer lâeÌventail des valeurs des parameÌtres est plus facile que de choisir une valeur preÌcise. On controÌle trois parameÌtres, soit \\gamma, \beta\ et \\mu_V\. Alors, faisons varier nos trois parameÌtres de controÌle sur de grands intervalles tout en fixant tous les autres parameÌtres aÌ leurs valeurs moyennes. Tuer le parasite nâest pas treÌs efficace. Pourquoi? Regardons la figure ci-dessous. Augmenter le taux de deÌceÌs des parasites implique se deÌplacer le long de lâaxe \\mu_V\ vers lâarrieÌre. Mais la surface de niveau est assez plate et il faut se deÌplacer loin vers lâarrieÌre pour descendre sous la surface. ReÌduire la capaciteÌ de transmission implique descendre verticalement dans la direction de lâaxe \\beta\. Mais lâeÌchelle est logarithmique, alors cela prendrait beaucoup plus de temps que ce que lâon croit. Cependant, on constate une pente abrupte de la surface lorsque \\gamma\ est petit. On peut facilement descendre sous la surface en changeant leÌgeÌrement la valeur de \\gamma\ parce que le spectre des valeurs possibles de \\gamma\ est beaucoup plus grand que celui des autres parameÌtres. Ce fait suggeÌre que nous devons eÌtre en mesure dâeÌradiquer la maladie en adoptant une seule strateÌgie, celle de reÌduire le taux de naissance du parasite. Et comment peut-on y parvenir? Par lâeÌducation, bien suÌr! Chaque personne qui ne met pas son membre infecteÌ dans un point dâeau potable, empeÌche le ver qui lâhabite de pondre dans lâeau ce qui fait 100 000 parasites de moins ! Pour eÌradiquer la maladie, il faut donc se concerter pour joindre les communauteÌs eÌloigneÌes afin de les renseigner sur la maladie et son cycle de transmission. Bref, pour eÌradiquer une maladie, il existe dâautres voies que la seule attente de la deÌcouverte dâun vaccin. Nous nâavons des vaccins que pour 2% de toutes les maladies. Tant les meÌdicaments que les vaccins deÌpendent de perceÌes scientifiques qui couÌtent des millions de dollars et dont la reÌalisation nâest jamais garantie. Par contre, les campagnes de sensibilisation couÌtent relativement peu, et sont treÌs efficaces lorsquâelles sont reÌaliseÌes correctement. De plus, on peut commencer deÌs maintenant. Bien suÌr, changer les comportements par lâeÌducation est un deÌfi en soi. Un programme de sensibilisation culturellement adapteÌ qui cible bien son public a le potentiel de changer des socieÌteÌs entieÌres, comme ce fut le cas avec la dracunculose. La modeÌlisation matheÌmatique peut nous aider aÌ deÌterminer quels facteurs seront les plus importants. Nous avons presque eÌradiqueÌ la dracunculose, une des plus anciennes maladies de lâhumaniteÌ, graÌce aux seuls changements de comportements et aÌ lâeÌducation. Lorsque la dracunculose sera eÌradiqueÌe, nous pourrons en tirer des leçons et les appliquer aÌ dâautres maladies ouÌ lâeÌducation peut eÌtre efficace, notamment le VIH. Les messages doivent eÌtre soigneusement eÌlaboreÌs et cibleÌs, mais lorsquâils sont bien faits, ils ont le potentiel de faire ce quâaucun traitement nâa reÌussi aÌ faire jusquâaÌ preÌsent faire reÌgresser une eÌpideÌmie globale en utilisant le pouvoir de lâeÌducation. PDF
Oscar la maladie, câest comme la mort. Câest un fait, Ce nâest pas une punition. Eric-Emmanuel Schmitt Le Dico des citations â Le bonheur, comme la mer, arrive Ă faire son plein.
Chaque citation exprime les opinions de son auteur et ne saurait engager Dicocitations. Oscar, la maladie, câest comme la mort. Câest un fait, Ce nâest pas une punition. Eric-Emmanuel SchmittLe Dico des citations
Laprosopagnosie peut résulter d'un accident vasculaire cérébral, d'une lésion cérébrale traumatique ou de certaines maladies neurodégénératives, selon l'Institut américain
Un pronostic est une prĂ©vision de lâĂ©volution et de lâissue probables dâune maladie ou de la probabilitĂ© de rĂ©cupĂ©ration dâune maladie. Beaucoup pensent que le mĂ©decin sait et peut prĂ©dire combien de temps il reste Ă vivre Ă une personne malade. La vĂ©ritĂ© est que, gĂ©nĂ©ralement, personne ne sait quand une personne malade va mourir. Il est conseillĂ© aux membres de la famille de ne pas insister pour obtenir un pronostic prĂ©cis et de ne pas accorder trop de crĂ©dit aux prĂ©visions annoncĂ©es. Ces prĂ©dictions sont souvent fausses parce que la durĂ©e de vie dâune personne atteinte de maladie varie considĂ©rablement. Parfois, certaines personnes gravement atteintes vivent des mois ou des annĂ©es, au-delĂ du pronostic initialement envisagĂ©. Dâautres meurent rapidement. Si une personne mourante souhaite la prĂ©sence dâune personne particuliĂšre au moment de mourir, il faut veiller Ă ce que cela soit toujours possible, pour une durĂ©e indĂ©finie. Cependant, il est parfois nĂ©cessaire dâestimer une durĂ©e de temps restant Ă vivre pour une personne. Par exemple, lâobtention de soins palliatifs nĂ©cessite habituellement un pronostic de survie du mĂ©decin de moins de 6 que de demander au mĂ©decin Combien de temps me reste-t-il ? » ou Vais-je mourir dans les 6 mois ? », il est prĂ©fĂ©rable de demander lâintervalle typique de survie la durĂ©e la plus courte et la plus longue pendant laquelle il est probable quâune personne puisse vivre. Parfois, les mĂ©decins donnent de lâespoir aux patients atteints de maladies graves, en citant des cas exemplaires de guĂ©rison, sans mentionner la forte probabilitĂ© de rapide dĂ©cĂšs. Si les mĂ©decins tentent dâĂȘtre trop optimistes ou irrĂ©alistes, les personnes gravement malades et leurs familles finiront par trouver cet espoir » trompeur et dĂ©valorisant. Au lieu de cela, elles ont droit Ă une information complĂšte sur lâĂ©tat des connaissances et Ă un pronostic le plus rĂ©aliste possible. Cependant, il peut ĂȘtre nĂ©cessaire pour elles dâexprimer leur dĂ©sir dâavoir une information claire et complĂšte, plutĂŽt que des encouragements rĂ©solument symptĂŽmes Ă©voluent diffĂ©remment selon les maladies. Par exemple, chez certaines personnes en phase terminale de cancer, leurs forces, leurs capacitĂ©s fonctionnelles et leur confort ne diminuent de façon significative que dans le ou les 2 mois prĂ©cĂ©dant le dĂ©cĂšs. Durant cette pĂ©riode, lâĂ©tat de la personne sâaggrave alors trĂšs visiblement et la perspective dâune mort proche devient Ă©vidente pour tout le monde. Dâautres maladies, comme la maladie dâAlzheimer, lâinsuffisance hĂ©patique et lâinsuffisance rĂ©nale, peuvent suivre un dĂ©clin plus graduel depuis le dĂ©but, mais parfois Ă un rythme imprĂ©visible. Les personnes souffrant de maladie cardiaque grave ou de maladie broncho-pulmonaire obstructive chronique connaissent un dĂ©clin constant, mais ponctuĂ© dâĂ©pisodes dâaggravation sĂ©vĂšres. Ces Ă©pisodes sont souvent suivis dâune amĂ©lioration, mais en gĂ©nĂ©ral la mort survient Ă la suite dâun Ă©pisode ou dâune aggravation qui se dĂ©veloppe aprĂšs quelques jours dâune pĂ©riode de stabilitĂ©. Nombreux sont ceux qui ont des difficultĂ©s Ă affronter ouvertement le sujet de la mort avec un malade au stade terminal, en croyant Ă tort que la personne ne dĂ©sire pas parler de la mort ou que cela la trouble. Cependant, il est conseillĂ© aux membres de la famille dâune personne atteinte de maladie mortelle de continuer Ă parler avec elle, pour son bien, et de lâimpliquer dans les dĂ©cisions qui la concernent. Les suggestions suivantes peuvent faciliter la communication avec un malade en fin de vie Ăcouter attentivement la personne. Demander, par exemple, Ă quoi penses-tu ? », plutĂŽt que dâinterrompre lâentretien par des commentaires du type Ne parle pas comme ça ! »Parler de ce que la personne envisage pour les membres de la famille longtemps aprĂšs sa mort, puis Ă©voquer des Ă©vĂ©nements de plus en plus proches de la mort. Cela permet une introduction en douceur des prĂ©occupations plus immĂ©diates, comme les prĂ©fĂ©rences de la personne en ce qui concerne lâorganisation des funĂ©railles et lâaide Ă apporter aux ĂȘtres des Ă©vĂ©nements passĂ©s avec la personne en fin de vie car il sâagit dâune façon dâhonorer la vie de la Ă parler avec le malade, mĂȘme sâil nâest plus en mesure de communiquer. Dâautres formes de communication, comme tenir la main de la personne, la masser ou tout simplement rester Ă ses cĂŽtĂ©s, peuvent apporter beaucoup de rĂ©confort. REMARQUE Il sâagit de la version grand public. MĂDECINS Cliquez ici pour la version professionnelle Cliquez ici pour la version professionnelle Copyright © 2022 Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, Ătats-Unis et ses sociĂ©tĂ©s affiliĂ©es. Tous droits rĂ©servĂ©s.
LapremiĂšre chose Ă faire quand on doit gĂ©rer une peur de la mort est de savoir comment et Ă quelle frĂ©quence cette peur perturbe votre vie. On n'est pas toujours conscient des causes qui dĂ©clenchent une peur ou une anxiĂ©tĂ©. Le fait de noter les situations dans lesquelles elles se produisent peut ĂȘtre un outil utile pour assimiler ces problĂšmes . Commencez par vous
Une maladie professionnelle est la consĂ©quence de lâexposition plus ou moins prolongĂ©e Ă un risque qui existe lors de lâexercice habituel de la profession. Si vous ĂȘtes salariĂ©, elle peut ĂȘtre prise en charge par votre caisse dâassurance maladie. Dâautre part, si vous avez Ă©tĂ© exposĂ© Ă certains risques, vous pouvez bĂ©nĂ©ficier dâune surveillance mĂ©dicale spĂ©cifique. Si vous ĂȘtes travailleur indĂ©pendant, le risque accident du travail/maladie professionnelle nâest pas obligatoire pour votre profession commerçant, artisan, profession libĂ©rale, chauffeur de taxi, sportif non professionnel, agent, courtier, voyageur, mandataire patentĂ©. Vous avez la possibilitĂ© de souscrire une assurance volontaire individuelle. Maladie professionnelle ĂȘtes-vous assurĂ© ? La maladie professionnelle est la consĂ©quence dâune exposition Ă un risque encouru lors de lâexercice de votre profession. VĂ©rifiez si vous bĂ©nĂ©ficiez bien de lâassurance accidents du travail et maladies professionnelles. Vous ĂȘtes salariĂ© d'un ou plusieurs employeurs ? DĂšs votre embauche, vous bĂ©nĂ©ficiez de l'assurance accidents du travail et maladies professionnelles prĂ©vue par le Code de la sĂ©curitĂ© sociale. Que vous soyez personnel auxiliaire de la SNCF ou agent EDF-GDF, agent non titulaire de l'Ătat ou des collectivitĂ©s territoriales, vous ĂȘtes Ă©galement couvert face aux maladies professionnelles et accidents du travail. Votre activitĂ© ne vous permet pas de bĂ©nĂ©ficier de l'assurance obligatoire en cas d'accident du travail ou de maladie professionnelle. Vous pouvez souscrire une assurance volontaire individuelle auprĂšs de votre caisse d'assurance maladie. Adressez-lui pour cela votre demande sans oublier de fournir votre revenu annuel. Il servira de base au calcul de vos cotisations et prestations. L'assurance volontaire individuelle contre le risque accidents du travail et maladies professionnelles vous concerne tout particuliĂšrement si vous ĂȘtes commerçant ; artisan ; industriel ; professions libĂ©rale ; chauffeur de taxi, sportif non professionnel ; agent, courtier, voyageur, mandataire patentĂ©. Vous bĂ©nĂ©ficiez toujours de la prise en charge de vos frais de santĂ© aux taux et conditions habituelles des prestations maladie. Mais l'assurance volontaire individuelle vous permet de bĂ©nĂ©ficier de prestations plus Ă©tendues en cas dâaccident du travail et de maladie professionnelle, en comparaison avec la couverture de base de la maladie. Elle permet de bĂ©nĂ©ficier du remboursement Ă 100 %, sur la base des tarifs conventionnels, des frais de santĂ© liĂ©s Ă un accident de travail/de trajet ; du versement d'une indemnitĂ© en capital ou d'une rente en cas d'incapacitĂ© permanente IPP liĂ©e Ă un accident de travail/de trajet ou une maladie professionnelle ; et, en cas de dĂ©cĂšs de l'assurĂ© consĂ©cutif Ă un accident du travail/de trajet ou Ă une maladie professionnelle, du remboursement des frais funĂ©raires et, s'il y a lieu, des frais de transport du corps jusqu'au lieu de sĂ©pulture, Ă la personne qui les a rĂ©glĂ©s, sur justificatifs dans la limite des frais engagĂ©s. Vous travaillez comme bĂ©nĂ©vole ? Les organismes d'intĂ©rĂȘt gĂ©nĂ©ral ou les Ćuvres peuvent souscrire une assurance qui couvre vos risques professionnels. Quâest-ce quâune maladie professionnelle ? Une maladie est dite "professionnelle" si elle rĂ©sulte des conditions dans lesquelles le salariĂ© exerce dâune façon habituelle son activitĂ© professionnelle qui lâexpose Ă un risque physique, chimique, psychique, ou biologique. La reconnaissance dâune maladie professionnelle Toute maladie figurant dans les tableaux des maladies professionnelles et contractĂ©e dans les conditions mentionnĂ©es dans ces tableaux est prĂ©sumĂ©e dâorigine professionnelle. Vous pouvez consulter ces tableaux sur le site de l'Institut national de recherche et de sĂ©curitĂ© INRS. Quand il nâexiste pas de tableau ou quand lâun des critĂšres du tableau nâest pas rempli, il est nĂ©anmoins possible de faire reconnaitre une maladie professionnelle au cas par cas. Le dossier est alors Ă©tudiĂ© par des mĂ©decins experts des pathologies dâorigine professionnelle. Ils se rĂ©unissent au sein de ce que lâon appelle le comitĂ© rĂ©gional de reconnaissance des maladies professionnelles » CRRMP. Ces experts se prononcent sur le lien entre le travail et la pathologie et leur avis sâimpose Ă la caisse primaire dâassurance maladie CPAM. La reconnaissance est automatique. Pour ĂȘtre reconnue comme maladie professionnelle, vous devez avoir Ă©tĂ© exposĂ© au risque et en apporter les Ă©lĂ©ments de preuve. Votre pathologie doit rĂ©pondre strictement aux conditions indiquĂ©es dans les tableaux spĂ©cifiques pour permettre sa prise en charge. Elle doit avoir Ă©tĂ© constatĂ©e par un mĂ©decin dans un certain dĂ©lai prĂ©vu par les tableaux et dĂ©butant Ă la fin de l'exposition au risque. Vous pouvez consulter ces tableaux sur le site de l'Institut national de recherche et de sĂ©curitĂ© INRS. Chaque tableau prĂ©cise les conditions Ă remplir dĂ©lai de prise en charge ; durĂ©e d'exposition au risque le cas Ă©chĂ©ant ; liste de travaux effectuĂ©s liste indicative ou limitative. Certaines maladies peuvent aussi ĂȘtre reconnues d'origine professionnelle les maladies dĂ©signĂ©es dans un tableau de maladies professionnelles mais pour lesquelles une ou plusieurs conditions ne sont pas remplies dĂ©lai de prise en charge, durĂ©e d'exposition..., lorsqu'il est Ă©tabli qu'elles sont directement causĂ©es par le travail habituel de la victime ; les maladies non dĂ©signĂ©es dans un tableau de maladies professionnelles lorsqu'il est Ă©tabli qu'elles sont essentiellement et directement causĂ©es par le travail habituel de la victime et qu'elles entraĂźnent son dĂ©cĂšs ou une incapacitĂ© permanente d'un taux au moins Ă©gal Ă 25 %. Comment dĂ©clarer votre maladie professionnelle ? Si vous ĂȘtes victime dâune maladie professionnelle, vous pouvez dĂ©poser une demande de prise en charge auprĂšs de votre caisse dâassurance maladie qui Ă©tudiera votre demande. Si la maladie est inscrite aux tableaux de maladies professionnelles, des examens mĂ©dicaux complĂ©mentaires par maladie PDF sont exigĂ©s afin que la demande de reconnaissance soit valide. Votre principale dĂ©marche la dĂ©claration Adressez Ă votre caisse d'assurance maladie le formulaire S6100b DĂ©claration de maladie professionnelle PDF disponible en tĂ©lĂ©chargement ou auprĂšs de votre caisse d'assurance maladie. Joignez-y les documents suivants les 2 premiers volets du formulaire S6909 Certificat mĂ©dical - Accident du travail/maladie professionnelle » Ă©tabli au prĂ©alable par votre mĂ©decin. Conservez le 3e volet ; en cas d'arrĂȘt de travail, les 2 premiers volets du formulaire S3116 Avis dâarrĂȘt de travail » Ă©tabli par votre mĂ©decin. Vous devez envoyer Ă votre employeur le 3e volet ; le formulaire S6202 Attestation de salaire - accident du travail ou maladie professionnelle PDF remise par votre employeur. Il vous est toutefois possible de la remettre ultĂ©rieurement. Attention vous avez 2 ans pour envoyer votre dĂ©claration de maladie professionnelle Ă compter de la date du certificat mĂ©dical initial vous informant du lien possible entre votre maladie et votre activitĂ© professionnelle ou de la date de cessation dâactivitĂ© due Ă la maladie si elle est postĂ©rieure. Les dĂ©marches de votre caisse dâassurance maladie Votre caisse dâassurance maladie dispose dâun dĂ©lai de 120 jours pour se prononcer sur le caractĂšre professionnel ou non de votre maladie. Ce dĂ©lai court Ă compter de la rĂ©ception de votre dĂ©claration de maladie professionnelle, ainsi que du certificat mĂ©dical initial et des examens mĂ©dicaux prĂ©vus au tableau correspondant le cas Ă©chĂ©ant par exemple une IRM. Le questionnaire Dans le cadre de lâinstruction de votre demande de reconnaissance dâune maladie professionnelle, votre CPAM doit connaĂźtre vos conditions de travail au quotidien situation professionnelle, votre mĂ©tier, vos tĂąchesâŠ. Pour cela, un questionnaire vous est envoyĂ© ainsi quâĂ votre ou vos employeurs. SimultanĂ©ment Ă lâenvoi des questionnaires, la CPAM vous informe des dates clĂ©s de la procĂ©dure date Ă laquelle vous et votre employeur pourrez consulter le dossier et faire vos Ă©ventuelles observations ; date Ă laquelle la CPAM devra, au plus tard, avoir notifiĂ© sa dĂ©cision. Afin de faciliter vos dĂ©marches, lâAssurance Maladie a mis en place le site Questionnaire risque professionnel en ligne. Vous serez informĂ© par un courrier mentionnant vos identifiants dĂšs le dĂ©but de la procĂ©dure. Vous disposez de 30 jours maximum pour renvoyer le questionnaire rempli Ă lâAssurance Maladie ou le remplir en ligne. La CPAM vous adressera Ă©galement le formulaire S6201 Feuille d'accident du travail ou de maladie professionnelle PDF. Conservez ce document. Il est indispensable pour la prise en charge de vos soins et mĂ©dicaments. En complĂ©ment du questionnaire, la CPAM peut, par exemple, interroger le mĂ©decin du travail, procĂ©der Ă des auditions, des observations de poste, etc. Lâensemble de ces recherches doit ĂȘtre rĂ©alisĂ© dans un dĂ©lai de 100 jours maximum. Questionnaire en ligne Ce tĂ©lĂ©service prĂ©sente de nombreux avantages. Vous pouvez obtenir une aide en ligne au remplissage du questionnaire ; remplir ce questionnaire Ă votre rythme, arrĂȘter et reprendre la saisie simplement ; joindre au questionnaire tous les documents que vous souhaiteriez porter Ă la connaissance des agents spĂ©cialisĂ©s ; Ă©conomiser le coĂ»t des envois postaux vers votre caisse d'assurance maladie ; consulter les piĂšces de votre dossier Ă lâissue des investigations et faire vos observations le cas Ă©chĂ©ant ; tĂ©lĂ©charger le dossier. Tout au long de lâinstruction, votre employeur et vous bĂ©nĂ©ficiez de rappels sur les Ă©chĂ©ances dates de consultation du dossier par exemple et ĂȘtes informĂ©s le jour mĂȘme de toute nouvelle observation faite sur le dossier. Vous pouvez ainsi fournir Ă votre caisse d'assurance maladie l'ensemble des Ă©lĂ©ments nĂ©cessaires Ă l'Ă©tude de votre dossier dans un dĂ©lai rĂ©duit. Ă noter il n'est pas nĂ©cessaire de disposer d'un compte ameli pour remplir ce questionnaire. La phase contradictoire et la dĂ©cision Ă lâissue de lâinvestigation, la caisse dâassurance maladie met le dossier Ă votre disposition et Ă celle de votre employeur et dĂ©bute alors la phase contradictoire 10 jours pendant lesquels votre employeur et vous pouvez consulter le dossier et y apporter vos observations respectives sans possibilitĂ© dâajout de nouvelles piĂšces ; 10 jours maximum pendant lesquels les deux parties peuvent toujours consulter le dossier mais ne peuvent plus y apporter dâĂ©lĂ©ment nouveau. 4 mois maximum aprĂšs la rĂ©ception de votre dossier, la caisse dâassurance maladie prend sa dĂ©cision. Si la caisse constate Ă lâissue de cette pĂ©riode de contradictoire que le dossier relĂšve dâune prise en charge ou dâun rejet, elle vous informe de sa dĂ©cision. LâĂ©tude du dossier par le comitĂ© rĂ©gional de reconnaissance des maladies professionnelles Si la CPAM ne peut pas se prononcer en raison de lâabsence de tableau de maladie professionnelle correspondant Ă la pathologie considĂ©rĂ©e, ou parce quâune condition du tableau nâest pas remplie, elle vous informe ainsi que votre employeur de la transmission du dossier pour avis au comitĂ© rĂ©gional de reconnaissance des maladies professionnelles CRRMP. Une nouvelle procĂ©dure dâinstruction de 120 jours dĂ©bute Ă la fin de la premiĂšre pĂ©riode, pour permettre au CRRMP de rendre un avis sur le lien entre la maladie et le travail. Ce collĂšge dâexperts peut Ă©tudier lâensemble de votre carriĂšre professionnelle. Il devra Ă©tablir si la pathologie a un lien suffisant avec le travail. Lorsquâelle vous informe de la transmission du dossier au CRRMP, la CPAM prĂ©cise les dates dâouverture de la pĂ©riode dâenrichissement du dossier. Cette pĂ©riode permet Ă chacun de complĂ©ter le dossier qui sera examinĂ© par le CRRMP de tout Ă©lĂ©ment quâil souhaite porter Ă sa connaissance. Elle est constituĂ©e de 2 Ă©tapes un premier dĂ©lai de 30 jours permettant Ă vous et Ă votre employeur de consulter le dossier et dây ajouter tout Ă©lĂ©ment qui nây figurerait pas encore et que vous souhaiteriez porter Ă la connaissance du CRRMP. La CPAM pourra Ă©galement ajouter, dans ce mĂȘme laps de temps, tout Ă©lĂ©ment nĂ©cessaire au CRRMP pour prendre sa dĂ©cision ; un second dĂ©lai de 10 jours durant lequel le dossier reste accessible en consultation, avec la possibilitĂ© pour vous et votre employeur de formuler de simples observations sans ajout de nouvelle piĂšce. Cette phase contradictoire ne concerne pas les piĂšces mĂ©dicales du dossier destinĂ© au CRRMP qui sont le rapport mĂ©dical du mĂ©decin conseil Ă destination du CRRMP ; lâavis motivĂ© adressĂ© par le mĂ©decin du travail au mĂ©decin conseil de lâAssurance Maladie. Ces Ă©lĂ©ments dâordre mĂ©dical ne sont pas consultables. Ils sont communiquĂ©s Ă vous ou Ă votre employeur aprĂšs demande expresse, uniquement par lâintermĂ©diaire dâun mĂ©decin que vous avez dĂ©signĂ© et avec lâaccord de ce dernier. Quatre mois environ aprĂšs avoir reçu votre dossier, le CRRMP rend sa dĂ©cision et la caisse dâassurance maladie vous informe de la dĂ©cision ainsi qu'Ă votre employeur. VidĂ©o prĂ©sentant la dĂ©marche de reconnaissance en maladie professionnelle Consolidation, guĂ©rison, rechute quelles dĂ©marches et prise en charge ? Si votre maladie professionnelle est soignĂ©e, si votre maladie se stabilise mais vous empĂȘche de travailler, ou si, au contraire, vous retombez malade, il existe des dĂ©marches spĂ©cifiques Ă faire auprĂšs de votre caisse d'assurance maladie. Ă la fin d'une pĂ©riode de soins et, Ă©ventuellement, d'un arrĂȘt de travail, un certificat mĂ©dical final est Ă©tabli. Il existe deux types de certificat le certificat mĂ©dical final de guĂ©rison. Les lĂ©sions apparentes ont disparu. Vous ĂȘtes guĂ©ri ; le certificat mĂ©dical final de consolidation lorsque les lĂ©sions se fixent et prennent un caractĂšre permanent, sinon dĂ©finitif, tel qu'un traitement n'est en principe plus nĂ©cessaire, et avec des sĂ©quelles entraĂźnant une incapacitĂ© permanente. Dans tous les cas, pensez Ă informer votre caisse d'assurance maladie adressez les volets 1 et 2 de votre certificat mĂ©dical Ă votre caisse d'assurance maladie et conservez le volet 3. AprĂšs avis du mĂ©decin conseil, votre caisse d'assurance maladie vous adressera, par lettre recommandĂ©e avec accusĂ© de rĂ©ception, une notification de votre date de guĂ©rison ou de consolidation. Votre mĂ©decin traitant sera Ă©galement informĂ©. Vous ĂȘtes affiliĂ© Ă l'Assurance Maladie des Mines ? Envoyez la totalitĂ© de vos documents, sous pli affranchi au tarif en vigueur, Ă lâadresse unique suivante Assurance Maladie des MinesTSA 3901462035 ARRAS Cedex Pour vos avis d'arrĂȘt de travail, demandes d'accord prĂ©alable ou pour contacter le service mĂ©dical, pensez Ă prĂ©ciser Service mĂ©dical » sur lâadresse. Vous pouvez Ă©galement contacter votre caisse d'assurance maladie par tĂ©lĂ©phone depuis la France, appelez le 08 09 80 00 11 service 0,06 âŹ/min + prix appel ; depuis l'Ă©tranger, appelez le + 33 1 84 95 13 85 prix variable selon l'opĂ©rateur. Conseil pensez Ă indiquer votre numĂ©ro de sĂ©curitĂ© sociale sur chaque document transmis Ă votre caisse, ou Ă lâindiquer Ă votre interlocuteur au tĂ©lĂ©phone. Quand parler de rechute ? La rechute suppose un fait nouveau soit une aggravation de la lĂ©sion initiale, soit l'apparition d'une nouvelle lĂ©sion rĂ©sultant de votre maladie professionnelle, qui nĂ©cessite un nouveau traitement mĂ©dical et, Ă©ventuellement, un nouvel arrĂȘt de travail. Elle ne peut intervenir quâaprĂšs une dĂ©cision de guĂ©rison ou de consolidation de votre maladie professionnelle. Quelle dĂ©marche en cas de rechute ? En cas de rechute, votre mĂ©decin Ă©tablit un certificat mĂ©dical de rechute indiquant la nature des lĂ©sions constatĂ©es, et mentionnant la date de votre maladie professionnelle. DĂšs rĂ©ception du certificat mĂ©dical de rechute, votre caisse d'assurance maladie dispose dâun dĂ©lai de 60 jours pour Ă©tablir le lien entre la rechute ou la nouvelle lĂ©sion et votre maladie professionnelle. Elle vous adresse une feuille d'accident du travail ou de maladie professionnelle » et envoie en parallĂšle votre certificat mĂ©dical de rechute Ă votre employeur. Ce dernier peut Ă©mettre des rĂ©serves dans un dĂ©lai de 10 jours. Si nĂ©cessaire, le mĂ©decin conseil de lâassurance maladie vous envoie un nouveau questionnaire ainsi que les rĂ©serves Ă©mises par votre employeur. Vous disposez de 20 jours pour renvoyer le questionnaire rempli Ă lâAssurance Maladie. Le mĂ©decin conseil de lâAssurance Maladie donne alors son avis, puis la caisse dâassurance maladie vous informe, vous et votre employeur, de sa dĂ©cision de prendre en charge ou non la rechute au titre de votre maladie professionnelle. Vous ĂȘtes affiliĂ© Ă l'Assurance Maladie des Mines ? Envoyez la totalitĂ© de vos documents, sous pli affranchi au tarif en vigueur, Ă lâadresse unique suivante Assurance Maladie des MinesTSA 3901462035 ARRAS Cedex Pour vos avis d'arrĂȘt de travail, demandes d'accord prĂ©alable ou pour contacter le service mĂ©dical, pensez Ă prĂ©ciser Service mĂ©dical » sur lâadresse. Vous pouvez Ă©galement contacter votre caisse d'assurance maladie par tĂ©lĂ©phone depuis la France, appelez le 08 09 80 00 11 service 0,06 âŹ/min + prix appel ; depuis l'Ă©tranger, appelez le + 33 1 84 95 13 85 prix variable selon l'opĂ©rateur. Conseil pensez Ă indiquer votre numĂ©ro de sĂ©curitĂ© sociale sur chaque document transmis Ă votre caisse, ou Ă lâindiquer Ă votre interlocuteur au tĂ©lĂ©phone. Le suivi post-professionnel un suivi mĂ©dical personnalisĂ© Lorsque votre activitĂ© professionnelle vous a exposĂ© Ă certains risques, notamment des agents cancĂ©rogĂšnes, vous pouvez bĂ©nĂ©ficier d'une surveillance mĂ©dicale spĂ©cifique afin de dĂ©pister plus prĂ©cocement une maladie en liaison avec cette exposition. Cette surveillance mĂ©dicale est rĂ©alisĂ©e par votre mĂ©decin traitant aprĂšs la cessation de votre activitĂ©. Ă noter la nature et la frĂ©quence des examens mĂ©dicaux varient bien entendu en fonction du type de risques auxquels vous avez Ă©tĂ© exposĂ©. Vous avez Ă©tĂ© exposĂ© Ă l'amiante ? Vous pouvez bĂ©nĂ©ficier d'une consultation mĂ©dicale et d'un scanner thoracique. Les radiologues figurant dans la Liste des radiologues XLSX se sont engagĂ©s Ă rĂ©aliser le scanner thoracique et Ă faire relire les images par un deuxiĂšme radiologue, conformĂ©ment aux recommandations de la Haute AutoritĂ© de santĂ© HAS. Le suivi post-professionnel ne peut vous ĂȘtre proposĂ© que si vous ĂȘtes inactif retraitĂ©, demandeur d'emploi. Vous devez adresser une demande de suivi post-professionnel Ă votre caisse d'assurance maladie en y joignant l'attestation d'exposition remplie par l'employeur et le mĂ©decin du travail - pour les expositions Ă des agents cancĂ©rogĂšnes. Si vous ne pouvez pas vous procurer cette attestation par exemple en cas de cessation d'activitĂ© de l'entreprise, la caisse d'assurance maladie fait procĂ©der Ă une enquĂȘte pour Ă©tablir la rĂ©alitĂ© de l'exposition. Vous bĂ©nĂ©ficiez d'une prise en charge pour les examens mĂ©dicaux et cliniques nĂ©cessaires, Ă©ventuellement aprĂšs avis du mĂ©decin conseil de l'Assurance Maladie. Bon Ă savoir vous n'avez pas Ă faire l'avance des frais auprĂšs des professionnels de santĂ©. Voir aussi prise en charge et indemnitĂ©s journaliĂšres
Connupour avoir prĂȘtĂ© ses traits au patriarche Ingalls dans La petite maison dans la prairie, Michael Landon s'est Ă©teint le 1er juillet 1991. Quelle a donc Ă©tĂ© la cause de sa soudaine
Le tabagisme est en cause dans la survenue de certains cancers cancer du poumon, des voies aĂ©rodigestives supĂ©rieures, cancer de vessie... mais favorise aussi certaines maladies cardiovasculaires et respiratoires. Il a Ă©galement des impacts non nĂ©gligeables sur la grossesse et la qualitĂ© de vie. En raison des effets de la nicotine, une dĂ©pendance s'installe. Quâest-ce que le tabagisme ? On diffĂ©rencie le tabagisme actif qui est lâusage du tabac quâil soit fumĂ© cigarette, cigare, pipe, narguilĂ©, prisĂ©, consommĂ© seul ou associĂ© Ă dâautres substances cannabis, hĂ©roĂŻne... ; le tabagisme passif qui est le fait d'inhaler de maniĂšre involontaire la fumĂ©e dĂ©gagĂ©e par un ou plusieurs fumeurs. Les enfants de parents fumeurs sont particuliĂšrement exposĂ©s au tabagisme passif. Par extension, on parle aussi de tabagisme passif pour lâexposition du fĆtus au tabagisme actif ou passif de la mĂšre. Le tabac prĂ©sente un risque pour la santĂ© quel que soit son mode de consommation. Le risque de dĂ©velopper une maladie est liĂ© au nombre de cigarettes fumĂ©es chaque jour, mais surtout Ă la durĂ©e durant laquelle on a fumĂ©. Câest pourquoi il est important de sâarrĂȘter de fumer le plus tĂŽt possible. Baisse de la consommation de tabac en France entre 2014 et 2019 En 2019 en France, 30,4 % des adultes dĂ©claraient fumer dont 24,0 % quotidiennement. En 2019, le tabagisme est en baisse de 4,5 points par rapport Ă 2014. Cependant, entre 2018 et 2019, la consommation de tabac est stable chez les hommes et elle est en baisse uniquement chez les femmes. Le tabac en cause dans de nombreuses maladies La consommation de tabac diminue la qualitĂ© de vie et le bien-ĂȘtre et reste la premiĂšre cause de mortalitĂ© Ă©vitable, avec 75 000 dĂ©cĂšs, dont 45 000 par cancer, chaque annĂ©e en France. Il nâexiste pas de seuil en-dessous duquel fumer soit sans risque. La mortalitĂ© prĂ©maturĂ©e Ă©vitable affecte aussi les fumeurs qui fument peu. Le Haut Conseil de la santĂ© publique confirme que le tabagisme est un facteur de gravitĂ© et dâĂ©volution pĂ©jorative dans le Covid-19, ce qui est cohĂ©rent avec ce qui a Ă©tĂ© observĂ© pour dâautres infections respiratoires. Au vu des Ă©lĂ©ments disponibles Ă ce jour, le HCSP recommande dâinformer clairement quâil nây a pas dâargument pour prĂ©senter le tabac comme protecteur vis Ă vis de lâinfection par SARS-CoV-2 Ă ce jour, de poursuivre la recherche sur les liens entre tabac et Covid-19, de maintenir et renforcer les dispositifs de lutte contre le tabac qui reprĂ©sente une des principales causes de morbi-mortalitĂ© en France. La consommation de tabac est la cause directe ou un facteur favorisant pour de nombreux types de cancers. Les cigarettes Ă moindre teneur en nicotine et en goudrons ne sont pas moins cancĂ©rigĂšnes que les autres. Par ailleurs, une personne en situation de tabagisme passif dans le cas d'une exposition rĂ©guliĂšre Ă la fumĂ©e d'un autre individu voit Ă©galement son risque de dĂ©velopper un cancer augmenter. En France, prĂšs de 1 100 dĂ©cĂšs seraient liĂ©s au tabagisme passif chaque annĂ©e, dont 150 par cancer du poumon. Tabac et cancer du poumon Le tabac est responsable de plus de 8 cancers du poumon sur 10. Bien quâil n'y ait pas de seuil en-dessous duquel fumer ne reprĂ©sente aucun risque, celui d'avoir un cancer du poumon dĂ©pend du nombre de cigarettes fumĂ©es chaque jour, mais surtout de l'anciennetĂ© du tabagisme. Tabac et cancer des voies aĂ©rodigestives supĂ©rieures Le tabac est responsable de prĂšs de 70 % des cancers des voies aĂ©rodigestives supĂ©rieures comme la gorge, la bouche, les lĂšvres, le larynx, l'Ćsophage. Tabac et cancer de la vessie Le tabac est responsable de 50 % des cancers de la vessie. Autres cancers et tabac le tabac serait aussi impliquĂ© dans le dĂ©veloppement des cancers du foie, du , de l'estomac, du rein, du col de l'utĂ©rus, du sein, du cĂŽlon-rectum, de l'ovaire et de certaines leucĂ©mies. Soit, au total, 17 localisations diffĂ©rentes de cancers. La bronchopneumopathie obstructive BPCO est essentiellement due au tabagisme. En effet, 85 % des BPCO surviennent chez des fumeurs ou des anciens fumeurs. Cette maladie Ă©volue vers l'insuffisance respiratoire si la personne concernĂ©e n'arrĂȘte pas de fumer. Chez les personnes atteintes de BPCO, le risque de dĂ©velopper un cancer du poumon est multipliĂ© par deux. Le tabagisme, actif et passif, augmente l'intensitĂ©, la durĂ©e et la frĂ©quence des crises d'asthme chez l'adulte et augmente le risque d'infections pulmonaires bronchite, pneumonie. Le tabagisme passif augmente Ă©galement le risque d'asthme chez l'enfant, d'asthme du nourrisson. Il augmente le risque de mort subite chez le bĂ©bĂ©. Les infections nez-gorge-oreilles sinusite, angine, rhinopharyngite, otite... sont plus frĂ©quentes chez les fumeurs actifs et chez les enfants soumis au tabagisme passif rhinopharyngite, otite... Outre qu'il favorise la survenue de cancers cutanĂ©s, le tabac altĂšre la qualitĂ© du teint qui devient terne et il accentue le vieillissement de la peau avec l'apparition prĂ©coce de rides. L'association Ă une exposition frĂ©quente au soleil majore encore le processus de vieillissement. Par ailleurs, le tabac aggrave lâeczĂ©ma et le psoriasis chez les personnes qui en sont atteintes. Fumer multiplie les risques de maladie dâAlzheimer et de dĂ©mence vasculaire, notamment si le tabagisme est associĂ© au diabĂšte, Ă lâhypertension artĂ©rielle, Ă lâobĂ©sitĂ©, Ă l'inactivitĂ© physique et Ă la dĂ©pression. Le tabagisme passif semble Ă©galement augmenter le risque de dĂ©mence. Fumer expose Ă une baisse des capacitĂ©s cognitives chez les plus de 65 ans. Par ailleurs, le dĂ©clin cognitif serait plus rapide chez les fumeurs de plus de 75 ans comparĂ©s aux anciens fumeurs du mĂȘme Ăąge qui ont arrĂȘtĂ© de fumer. VidĂ©o J'arrĂȘte de fumer parce que c'est meilleur pour la santĂ© © SantĂ© publique France, MinistĂšre des SolidaritĂ©s et de la SantĂ© et CNSA Tabac, contraception, fĂ©conditĂ© et grossesse Tabac et contraception La consommation de tabac est un facteur de risque cardiovasculaire. Vous fumez, vous ĂȘtes en bonne santĂ© et n'avez pas de problĂšmes cardiaques ou vasculaires antĂ©cĂ©dent de phlĂ©bite, d'accident vasculaire cĂ©rĂ©bral artĂ©riel, HTA, diabĂšte, migraines... quel moyen de contraception vous est-il conseillĂ© d'utiliser ? Le moyen de contraception prescrit dĂ©pend de votre Ăąge, de l'importance de votre consommation de tabac. Tabac, vie sexuelle et fertilitĂ© Le tabac peut ĂȘtre responsable de troubles de l'Ă©rection. Il peut entraĂźner des difficultĂ©s de conception car il rĂ©duit la fertilitĂ© de lâhomme et de la femme ; il allonge le dĂ©lai de conception ; il augmente lâeffet nĂ©gatif de lâĂąge sur la fĂ©conditĂ© ; il diminue les chances de succĂšs en cas de procrĂ©ation mĂ©dicalement assistĂ©e. Tabac, grossesse et bĂ©bĂ© Fumer durant la grossesse comporte des risques. Risques pour le dĂ©roulement de la grossesse elle-mĂȘme avec augmentation du nombre de fausses couches, de grossesses extra-utĂ©rines, d'accouchements prĂ©maturĂ©s ; Risques pour le dĂ©veloppement du fĆtus et de l'enfant avec augmentation du risque d'hypotrophie. L'insuffisance de dĂ©veloppemenr du fĆtus est principalement causĂ© par le passage de monoxyde de carbone CO dans le sang du fĆtus. Ce monoxyde de carbone prend alors la place de lâoxygĂšne. Ă la naissance, le bĂ©bĂ© peut prĂ©senter un poids insuffisant hypotrophie. Ce faible poids de naissance peut entraĂźner des problĂšmes, majorĂ©s si l'enfant nait prĂ©maturĂ©ment, de mort fĆtale in-utero augmentation du risque de 47%, de mort subite ou inopinĂ©e du nourrisson, de rĂ©duction des capacitĂ©s scolaires et cognitives, d'apparition de malformations congĂ©nitales. Si la femme enceinte est soumise au tabagisme passif, le risque existe de façon plus modĂ©rĂ©e. Un projet dâenfant est souvent une forte motivation pour dĂ©cider dâarrĂȘter de fumer. Tabagisme passif, nourrisson et enfant Fumer en prĂ©sence d'un enfant augmente pour lui le risque de rhinopharyngite, d'otite et de conjonctivite, dâasthme chez le nourrisson et l'enfant, dâinfection respiratoire pneumonie et bronchite. VidĂ©o J'arrĂȘte de fumer parce que je veux un bĂ©bĂ© © SantĂ© publique France, MinistĂšre des SolidaritĂ©s et de la SantĂ© et CNSA Tabagisme et dents Le tabagisme actif occasionne Ă©galement des problĂšmes bucco-dentaires, la consommation de tabac donne une mauvaise haleine ; jaunit les dents ; contribue Ă la survenue de maladies des gencives responsables de dĂ©chaussement des dents et de leur perte ; augmente le risque dâinfection dentaire caries, abcĂšs dentaire... et en accentue leur gravitĂ©. Tabac et dĂ©pendance Le tabac crĂ©e une dĂ©pendance due aux effets de la nicotine. Cette dĂ©pendance se caractĂ©rise par la perte de la libertĂ© de sâabstenir de fumer. Il existe trois types de dĂ©pendances. La dĂ©pendance physique au tabac La nicotine agit sur le systĂšme nerveux, en crĂ©ant une dĂ©pendance, tout comme le ferait une drogue telle que l'hĂ©roĂŻne. Quelques secondes aprĂšs l'inhalation de la fumĂ©e de cigarette, elle produit des sensations de bien-ĂȘtre physique auxquelles il est difficile de rĂ©sister. Les personnes qui commencent Ă fumer Ă lâadolescence ont un risque supĂ©rieur de devenir dĂ©pendant par rapport Ă celles qui commencent Ă lâĂąge adulte. Le tabagisme en dĂ©but dâadolescence augmente Ă©galement le risque d'apparition dâautres dĂ©pendances alcool, cannabis, etc.. La dĂ©pendance psychologique Fumer permet de diminuer son stress ou son anxiĂ©tĂ©, de surmonter ses Ă©motions, de se stimuler, de se concentrer, etc. Cette dĂ©pendance est liĂ©e aux effets psychoactifs de la nicotine qui procure plaisir, dĂ©tente, stimulation intellectuelle. La nicotine agit comme un anxiolytique et un coupe-faim. La dĂ©pendance comportementale Fumer est associĂ© Ă un environnement, des personnes, des situations ou des lieux... qui suscitent l'envie et le plaisir de fumer. Quand on envisage dâarrĂȘter de fumer, il est donc important de rĂ©flĂ©chir Ă ce qui peut ĂȘtre fait pour Ă©viter ces situations. VidĂ©o Les effets du tabagisme sur la santĂ© © Pulsations Multimedia AllĂŽ Docteurs » Des ressources en langage facile Ă lire et Ă comprendre » FALC Consultez les informations en langage facile Ă lire et Ă comprendre » FALC sur les risques liĂ©s au tabagisme et les moyens Ă votre disposition pour arrĂȘter de fumer, en tĂ©lĂ©chargeant la bande dessinĂ©e Le tabac et ma santĂ© PDF, rĂ©alisĂ©e par lâassociation CoActis SantĂ© dans le cadre de son projet SantĂ©BD. SommaireArticle suivant > Haute AutoritĂ© de santĂ© HAS. DĂ©pistage du tabagisme et prĂ©vention des maladies liĂ©es au tabac. Site internet HAS. Saint-Denis La Plaine France ; 2015 [consultĂ© le 22 octobre 2020] Institut national du cancer INCa. Le tabac, premier facteur de risque Ă©vitable de cancers. Site internet INCa. Boulogne-Billancourt France ; 2020 [consultĂ© le 22 octobre 2020] Haut Conseil de la santĂ© publique. Avis relatif au lien entre le tabagisme et la Covid-19 du 12 mai 2020. Site internet HCSP; Paris ; 2020 [consultĂ© le 22 octobre 2020] Bull EpidĂ©miol Hebd. n°14 du 26 mai 2020. JournĂ©e mondiale sans tabac 2020. Site internet SantĂ© publique France. Saint Maurice France ; 2020 [consultĂ© le 22 octobre 2020] SantĂ© publique France. Le tabac. Site internet SantĂ© publique France. Saint Maurice France ; 2019 [consultĂ© le 22 octobre 2020] Portail national d'information pour les personnes ĂągĂ©es et leurs proches. Il n'y a pas d'Ăąge pour arrĂȘter de fumer. Site internet Paris ; 2021 [consultĂ© le 25 juin 2021] Contre les cancers, vos conseils dĂ©pistageAgir pour bĂ©bĂ© - Avoir un bĂ©bĂ© une bonne occasion pour arrĂȘter de fumer La contraception dans des situations particuliĂšres
Pendantla prĂ©-mĂ©nopause, les cycles deviennent irrĂ©guliers jusquâĂ ne plus avoir ses rĂšgles pendant 12 mois consĂ©cutifs ; câest alors la mĂ©nopause. Cet arrĂȘt des
l'essentiel Brad Pitt pourrait souffrir d'une maladie neurologique appelĂ©e prosopagnosie. Il serait en effet dans l'incapacitĂ© de reconnaĂźtre le visage de quelqu'un qu'il connaĂźt. Il Ă©voque ce mal dans un article que lui consacre le magazine amĂ©ricain GQ. Si vous ou un ami ĂȘtes incapable de reconnaĂźtre le visage de quelqu'un dans la rue, c'est que vous ou votre ami n'ĂȘtes pas trĂšs physionomiste ou, plus embĂȘtant, que vous souffrez de prosopagnosie. Dans les cas extrĂȘmes, les prosopagnosiques ont du mal Ă reconnaĂźtre mĂȘme les personnes avec lesquelles ils passent le plus de temps, comme leur conjoint et leurs enfants. L'acteur amĂ©ricain Brad Pitt souffrirait, selon GQ, de cette maladie neurologique Ă©galement appelĂ©e cĂ©citĂ© faciale. D'aprĂšs le magazine, il avait parlĂ© dans le passĂ© d'un problĂšme curieux qu'il a dans les milieux sociaux â en particulier lors de fĂȘtes â oĂč il a du mal Ă se souvenir de nouvelles personnes et Ă reconnaĂźtre leurs visages. Selon GQ, il craint que cela ne donne de lui l'image de quelqu'un de distant, inaccessible ou Ă©gocentrique. Brad Pitt n'a jamais Ă©tĂ© officiellement diagnostiquĂ©, mais pense qu'il pourrait souffrir de la prosopagnosie. "Personne ne me croit. Jâaimerais rencontrer quelquâun comme ça !" explique-t-il au mĂ©dia amĂ©ricain. A lire aussi Brad Pitt accuse Angelina Jolie d'avoir revendu les parts qu'elle dĂ©tient de leur domaine viticole Ă un oligarque russe Une maladie et plusieurs origines Selon Faceblind, qui Ă©tudie la prosopagnosie, cette maladie est une altĂ©ration de la reconnaissance de l'identitĂ© faciale. Les prosopagnosiques ont souvent du mal Ă reconnaĂźtre les membres de leur famille, leurs amis proches et mĂȘme eux-mĂȘmes. Ils ont tendance Ă utiliser des voies alternatives Ă la reconnaissance, mais ces voies ne sont pas aussi efficaces que la reconnaissance par le visage. Une personne sur 50 serait prosopagnosique, Ă des degrĂ©s divers. La prosopagnosie peut rĂ©sulter d'un accident vasculaire cĂ©rĂ©bral, d'une lĂ©sion cĂ©rĂ©brale traumatique ou de certaines maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives, selon l'Institut amĂ©ricain des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cĂ©rĂ©braux NINDS. Mais dans certains cas, il s'agit d'un trouble congĂ©nital, prĂ©sent dĂšs naissance en l'absence de toute lĂ©sion cĂ©rĂ©brale.
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cette maladie n est pas pour la mort